一般財団法人 茨城県メディカルセンター

アロマで心身をリラックス&リフレッシュ!おすすめの香りを紹介(2021年7月)

リラックスしたいときや、リフレッシュしたいときは、自分の好きな香りをじっくりと味わってみてはいかがでしょうか。今回は、植物の香りの力を借りて心身を健やかに保つ「アロマテラピー」についてご紹介します。市販のアロマオイルを用意するだけで、ご自宅で簡単にヘルスケアの習慣を取り入れられるため、お気軽にお試しください。

 

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2021年07月01日