一般財団法人 茨城県メディカルセンター

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ピリッと辛い生姜のパワー!身近な食材で冷え対策(2020年1月)

気温が下がり肌寒くなると、温かいものを食べたくなりますよね。そんな冬の食卓に欠かせないのが生姜です。スープや鍋料理をはじめとして、美味しく食べられるレシピがたくさんあります。今回は、美味しくてかつたくさんの健康効果が期待されている生姜のパワーについてお伝えしていきます。

 

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2020年01月06日