小雨降る中、平成29年4月8日（土）に第16回大好きいばらきふれあいまつりが茨城県三の丸庁舎特設会場で開催されました。
当センターではお子様を対象とした視覚検査（１５０名）や射的ゲーム、一般来場者のための骨密度測定（７０名）を無料で実施いたしました。
会場周辺の桜も満開で例年であればたくさんの人で賑わうところですが、当日はあいにくの雨模様で来場者は少なめでした。当センターの事業を知っていただくよい機会となり、ご来場いただいた皆さま、ありがとうございました。
投稿者: imcenter
太ももの大敵・むくみとセルライトはマッサージで撃退しよう（2017年4月）
ダイエットをする女性にとって、悩みの種となるのが太もも。実は、カロリー制限や運動など、通常のダイエットを行ってもなかなか細くならない部位でもあります。むくみがちで、セルライトもできやすい太ももを細くするには、マッサージが有効。今回は、太もものマッサージ法をご紹介します。
花粉が原因で肌に異常も！春先に起こる花粉症皮膚炎とは？（2017年3月）
目がしょぼしょぼしたり、鼻がむずむずしたり、春は花粉症持ちの人にとって辛いシーズン。しかし、花粉症がつらいのは、目と鼻だけではありません。花粉の影響で肌荒れがひどくなる“花粉症皮膚炎”にも要注意。今回は、増加傾向にある花粉症皮膚炎の原因と症状、その対策についてご説明します。
アボカドは栄養の宝庫！ でも食べ過ぎには要注意！（2017年2月）
「森のバター」とも呼ばれるアボカドは、とても健康に良い食材です。老化の防止、体内のデトックス、血液をサラサラにするなど様々な効果があります。脂肪の燃焼にもよく、ダイエットにもおすすめの食べ物。ただ、果物の中ではカロリーが高い部類に入るので、食べ過ぎには注意が必要です。今回は、アボガドの持つパワーと、食べるときの注意点についてご説明します。
冷え症対策に効果的！足の冷えを改善する靴下と靴の選び方（2017年1月）
冷え症の人にとって、冷えやすく温まりにくい足元の冷えは何とか解決したいもの。実は、足の冷え症は靴を替えるだけで症状の改善が見込まれることも。それに加え、冷えとり靴下を履いて防寒するとなお効果的です。今回は、足の冷えを改善するうえで重視したい冷えとり靴下と、それに合う靴の選び方をご説明します。冷えとり靴下と冷えに強い靴のセットで、寒い冬を乗り切りましょう。
新年のご挨拶
新年あけましておめでとうございます。
日頃より茨城県メディカルセンターをご利用いただき誠にありがとうございます。
本年も、受診者の皆様に更に精度の高い健診・サービスが提供できるよう、役職員一同、より一層努力してまいりますのでよろしくお願い致します。
茨城県メディカルセンター
年末年始休暇のお知らせ
平素は格別のお引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます。
誠に勝手ではございますが、当センターでは下記の期間を年末年始休暇とさせていただきます。
ご迷惑をおかけ致しますが、何卒ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。
なお、人間ドック及び各種健康診断のお問い合わせについては、平成29年1月4日（水）より通常業務にて実施致します。
記
年末年始休暇期間：平成28年12月29日(木)～平成29年1月3日(火)
※ 医療機関案内のお問い合わせ先
TEL 029-241-4199 年中無休・24時間対応
いろいろな症状の改善につながるリンパマッサージ。自分でやるときの注意点とは？（2016年12月）
テレビや雑誌などでよく取り上げられるリンパマッサージ。しかし、具体的にどういうものなのか分からない人も多いのでは？リンパは老廃物の除去や健康的な肌作りに重要な役割を担っていますが、滞りやすいという欠点も。そこで、リンパの働きをよくするためのマッサージが重要なのです。ここでは、リンパマッサージの詳しい効能と、自宅でやるときの注意点についてご紹介します。
防寒対策をしっかり整え、冬のスポーツ観戦を楽しもう（2016年11月）
サッカーにラクビー、マラソンと、冬はスポーツ真っ盛りのシーズンでもあります。体を動かす選手達には必要なくても、観戦する側が心がけたいのが、防寒対策。心は熱い気持ちでぬくもっても、体は冷たい空気と風にさらされて、体温の低下を招きます。そこで今回は、冬のスポーツ観戦で体を壊さないための防寒対策をご紹介します。
職員募集について（看護師・臨床検査技師）
平成29年度職員採用の募集要項を掲載しました。
詳しくはホームページ内の求人情報をご覧下さい。
募集職種：看護師，臨床検査技師
※一般事務職の募集は締め切りました