アロマはただ気分をリフレッシュできるだけでなく、ヘルスケアにも役立ちます。お好みのアロマオイルを用意すれば、あとはハンカチやマグカップを使うだけで、簡単にアロマテラピーを行えます。最近あまり体の調子が良くないという方は、ご自身をいたわるためにも試してみてはいかがでしょうか？
投稿者: imcenter
起工式を執り行いました
冬場は爪もみで健康対策をしてみよう（2018年1月）
寒い季節になると体が弱りやすくなります。この時期には、風邪を引きやすくなったり、アレルギーを起こしたりと、さまざまな問題が出てくるでしょう。そんな健康に気をつけたい方におすすめのマッサージが「爪もみ」です。1日にたった数分間指をマッサージするだけで、簡単にリラックスできると言われています。ぜひお試しください。
新棟整備工事の施工業者が決定しました
女性健診（乳房検診・子宮検診）料金改定のお知らせ
当センターでは多くの皆様に受診していただけるよう「女性健診」のセット料金を据え置いてまいりましたが、平成30年4月1日から下記のとおり改定いたします。
記
| コース名 |
改正後料金 （税込） |
検査内容 |
| 女性健診（マンモグラフィ無） | 8,640円 |
乳房検診① （視触診+超音波検査） 子宮検診 （内診+細胞診+経膣超音波※1） |
| 女性健診（マンモグラフィ有） | 12,420円 |
乳房検診② （視触診+超音波検査＋マンモグラフィ検査※1） 子宮検診 （内診+細胞診+経膣超音波※1） |
※1 医師の判断により実施いたします。
お部屋の乾燥は風邪や肌荒れの原因になるので注意しよう！（2017年12月）
寒い季節になるとお部屋が乾燥しやすくなりますが、空気が乾いていると、健康にさまざまな問題が生じてしまいます。湿度の下がり過ぎには気をつけましょう。お部屋の空気が乾燥することで起こるトラブルと、乾燥させない方法をご紹介します。
新棟等整備計画専用ページを開設しました
ドライアイに目薬は逆効果？治すには温めるのが有効！（2017年11月）
パソコンやスマートフォンのディスプレイを長時間眺めることが多い現代は、ドライアイになる方が増えています。ドライアイになると、目がしょぼしょぼしたり、眩しく感じたりといった不快な症状がみられます。目の乾きによる不快感を和らげるには、何をすれば良いのでしょうか？
ブロッコリーを食べて健康になろう！（2017年10月）
ブロッコリーは食べやすく、そして季節を問わず手に入れやすいため、普段からよく食べているという方も多いのではないでしょうか？そんな身近な食材であるブロッコリーですが、実は健康に良い成分が豊富に含まれています。最近あまり体調が良くないという方は、食事にブロッコリーをたくさん取り入れてみてはいかがでしょうか。
疲れがなかなか取れないのはなぜ？脳疲労に気づいて体調を整えよう（2017年9月）
そこまで動いているわけではないのに、なぜか疲れが取れないということはないでしょうか？ 疲れがなかなか取れないのは体ではなく、脳が疲れていることが原因かもしれません。情報量が圧倒的に増え、ストレス社会と呼ばれるようになった現代は、脳がとても疲れやすい時代です。脳が疲れていると、日常生活に支障をきたすようなさまざまな問題が出てきます。脳疲労には早めに気づいて、対処するようにしましょう。